Тело 20-летней, если ты 35+

Советы от знаменитого доктора: как сбросить лишнее и не набрать снова; получать удовольствие от процесса, а не нервные срывы; выглядеть и чувствовать себя на 100%. Стройнеем без диет, изнуряющих тренировок и стрессов; вкусно, сытно, а главное - здорово!

О правильном питании, фитнесе и мотивации, красоте и здоровье По вопросам сотрудничества: @enotadsnetwork

Команда и платформа по триатлону trisystems.ru Рекламу не размещаю

Бесценные знания о здоровье, которое не купишь by @t_jrnl

🤸‍♀️ Бесплатные тренировки и мотивация от фитнес-тренера Татьяны Метельской📱 🥘 @tanya_yourfit_recipes – Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих💃 💬 @tanya_yourfit_chat – Чаты и поддержка 🌍 https://4yourfit.pro/tg

Принимаем заявки моментально ✅ Домашняя аптечка на все случаи жизни! Ссылка для друзей 👉 https://t.me/+J9imKErMYuxiYTIy По рекламе: 👉 @Al_Nik Купить рекламу: 👉 https://telega.in/c/+n4_Ak3Zx4HNlODcy

Подписаны 5 ваших друзей ⚡️Заявки принимаем сразу! ✅Все о женском здоровье, красоте и молодости Пригласить друзей - @kras0ta_zdorovie Владалец: @ivan_ross_tg Менеджер: @Spiral_Zhenya Биржа https://telega.in/channels/+NPhW3evvDvkxYzMy/card

О любви, душе, здоровье и мироздании