Диета и Правильное Питание

Всем привет! Меня зовут Айрат. Я шеф-повар, фуд-блогер и здесь мы с Вами будем общаться. Я буду выкладывать полезные и вкусные рецепты, а ещё сюжеты из жизни. Мои соц сети https://socprofile.com/chefonline По вопросам рекламы писать: @InnaPokass GB

По вопросам рекламы писать: pozorpolka11@gmail.com Обзоры доставок, баров, рюмочных, ресторанов и многое другое.

БРОНЬ: http://472335.restoplace.ws/ САЙТ: https://ramen.moscow Партнерcтво/коллабы/PR @jpan_ramen_kook 📍Пятницкая, 45 @ramen_pyatnitskaya 📍Мясницкая, 11 @ramen_myasnitskaya 📍4-й Сыромятнический переулок, 1 ст3 @ramen_vinzavod 📍Цветной @ramen_tsvetnoy

Здоровье детей и взрослых

Полезные и вкусные рецепты для родителей и детей 👶🏻 ✅ Заявки принимаются сразу ✅ (автоматически) 🤝 Сотрудничество: @rockstozy @SMManagerVictoria Мы на платформе: telega.in/c/+acAvepLA8fw2MTcy Ссылка для друзей: https://t.me/+acAvepLA8fw2MTcy

Канал фуд-блогера Макса Брандта. По рекламе: @masha_lml Личный канал: @kozheed Мое медиа о еде: @nagradazaedu Мои видео: YouTube: is.gd/h8kTBJ YouTube2: is.gd/qNnx0g

Единственный. Про алкоголь 🥃🍷 По всем вопросам: @mediagrape, @grapemedia Пригласи выпить: https://t.me/joinchat/AAAAAEP0l1W9Rfov2qySGQ

АДМИН: @Kf_adminka

🦸‍♀️ бот: https://t.me/gdetort_club_bot 🎂 сайт: https://gdetort.ru 🍰 инста: https://instagram.com/gdetort.school/ Обсуждаем кондитерские вопросы, рецепты и делимся кондитерским опытом. По вопросам сотрудничества: @help_gdetort